メンタルコーチの湯浅です。
今年も残りわずかになりましたね。
世間ではインフルエンザが
流行ってますので手洗いうがいで
予防しましょう！
娘の通う保育園ではインフルエンザが出たということもあり
我が家では罹患しないかヒヤヒヤしております。
私は福祉関係の仕事で妻は看護師なので
この時期は気が張りますね。
さて今日は娘に対してのコーチングについてお話ししたいと思います。
実は私は娘にはコーチングの姿勢で関わるよう
子育てを意識しています。とは言ってもなかなか難しいです。
反面手応えを感じていることもあります。
妻に話しても理屈っぽいと言われるので話してませんが(°_°)
普段気をつけている事は
何かにチャレンジしている時は見守る。
やってくれたことに対して感謝する。
叱ると怒るを意識する。
質問で話を聞き出す。
大まかなとこでいうとこんなところでしょうか。
その中でもオープンクエスチョンで普段質問を投げかけてます。
具体的には
「今日保育園でどんな遊びしたの？」
「今日は誰と何して遊んだの？」
とかを聞いています。
質問すると娘は
「うーんと◯◯して遊んで」
と他にもたくさん話してくれます。
小さい頃から考えるクセをつけさせようという狙いです。
上手く行くかはこれからですが。
1ヶ月後に発表会を控え、こないだ娘との会話でこんなことがありました。
私 今保育園で何しているの？
娘 えーと 合唱！
私 本番で大きな声で歌える？
娘 うん！
私 じゃー本番で大きな声で歌うために
どうする？
娘 合唱の練習がんばる！
私 どうに練習するの？
娘 大きな声で歌う！
私 じゃー毎日保育園でお歌の練習したら
保育園の帰りにママに教えてあげてね。
娘 わかった！
私 パパとママにはそのために何してほしい？
娘 たまごっちがほしい！
私 じゃー本番まで一生懸命練習したらね
娘 うん！
このような感じで会話の中で目標設定と
行動計画がたちました。
まだ4歳になったばかりですが
自分なりに考えている姿はとても素敵でした！
本番は1ヶ月後ですが
本番上手く行かなくてもたまごっちは
買っちゃうと思います！
今は頑張ることが大切だと分かって
もらえれば良いんです。
子供へのコーチングはある意味では難しいですが、楽しみながらできるのでおススメです！
わたしのメルマガでは目標設定のプロセスや
メンタルについて配信しています。
無料体験セッションも実施しています。
メルマガ登録後お申込み下さい。
メルマガ登録はこちらからお願いします。
コメントを残す